开云-关于转折点尤文图斯遗憾出局；NBA总决赛关键时刻攻防权衡；引发热议；细节决定成败的信息

　　Saccidananda Yoga

　　RYT200 天津站(17年4月)

Ⅱ、第二篇

　　Day 8

　　为什么现在越来越多的人走近瑜伽，修习瑜伽。也许刚刚开始你接触瑜伽为的是好玩儿，或者是健身，或者是好奇，但你发现一但认真起来你会喜欢上瑜伽，原因是什么呢？瑜伽是一种生活状态，你会不自觉地发现练着练着内心平静，似乎看世界都那么美好。在瑜伽的修习中，通过不断进阶的体式，我们感知身体的状态，渐渐的专注中，那些飘渺的妄念都散去，一切都变的那么简单。你会变的越来越能接受与容忍，有一颗通透心，这颗心带到处事环境中竟然让我们学会放下，不执着。用爱来处于当下，你变成无量光与无量爱。

　　其实生活皆是瑜伽.开云体育在线..让习练的汗水洗涤我们的瑜伽心！

—学员:开云入口安思诺

　　Day 9

　　幸福！？前几天和朋友聊天问到，为何现在生活更好了却不觉得甜蜜幸福了。朋友说距离远了。我说，因为拥有了，拥有的太多了，以爱的名义禁锢了行为，加深欲望，磨灭了天真。昨晚萨那老师跟我们介绍寰宇培训，两位好友对于体式的追求以及360度的打开身体的执念那是没人能够阻挡的。他开云们说能够劈叉和倒立就是最大的幸福。

　　今天范老师也问了我们同样的问题，为什么要用那么多爆炸的高难度的体式去加入在我们正常的舒适的学习里？鸦雀无声。老师道出是因为我们感受幸福的能力下降了。执念和幻象影响了我们的辨别力。

　　老师的每一句话，都值得我们去认真思考和体会。很多人认为我不去分享体式上的进步是不够称的上在学瑜伽，其实我觉得，体式，它是一种行为，在日常的生活中能用的上的非常少，但是思维和观念是在时刻的改变和选择我们的生活。我希望亲爱的们，选择瑜伽，不是仅仅羡慕体式，而是想去改变我们的生活，改变自己的能量。

--学员:夏阳芷

　　Day 10

　　早課，深度後彎練習，老師說，每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。瑜伽就是喚醒我们潛在能量的一種法門。有時候一個動作不是你的身體不行，而是你的意識裡沒有相信過妳自己可以做到，也從來沒有因為一件事認真全力以赴的去追求過，去真正付出過，表面卻還要假裝自己很努力，這值得我們認認真真去思考！後彎的練習，不是你體式上要做的有多彎，有多高級，而是你是否真的打開了你的心，你的心是否真的變得柔軟臣服當下了。你的頭腦是否保持著清醒，瑜伽的精髓在于灵修，其最终目的并非修身塑形。

　　突破身体的限制，回归到最根本的本质。瑜伽的精神乃在於接受而非批判；釋放而非抗拒。Namaste。

--学员:王文芳

　　Day 11

　　我没有想到已经度过了将近两周，时光在我来不及回顾之时已然飞逝。早课依旧精彩，在角落里摩拳擦掌等了两天的我终于在伸展课上得以练习。大概是这颗想练习的心被按捺得太久，伸展课并没有让我觉得痛苦。我也确实有内心很狂躁的时候，但这些都是可以接受的。当那些“做不到就算了”的念头被打消时，当心敞开时，伸展课也不知不觉过去了。

　　哲学课的内容上升到了新高度，也终于明白《金刚经》中“菩萨所做福德，不应贪著”的原因。说不清楚感恩还是感动，能亲耳听到老师讲授这些内心一直渴望学习的知识。

　　在这个“生命只在呼吸间”的人生中，最不违心的，还是去奉献和帮助别人。所以想要成为什么样的人，心里已经有了答案。感谢两位老师的无私付出和指点，是你们让我重新去审视这个从未改变过的，充满爱的世界和人生。

--学员:张梓涵

　　Day 12

　　每个人的人生路都是自己在做选择，每个决定都会影响未来之路。瑜伽老师是与人打交道，每天看到，接触到不同的形体，了解每个人关注的问题，能够完满解决固然皆大欢喜。如果在授课的过程中不能了解正位，很容易对人造成伤害，所以就像是落在刀刃上的行者，你可以帮助人也可以伤害人，如果想对会员负责任，必须要不断的学习，全方位的提升自己。

　　一段时间的练习，自己的体型也在发生着改变，每天学习的正位也越来越多。美丽的背后是坚持，努力，每天一点点的蜕变，心情也越来越好。

--学员:吴静

　　Day 13

　　每一次学习就意味着要灌入新血液，而这一次是完全换新血液 不断的挑战自己!其实有很多时候不是你做不到，而是被意念控制觉得自己做不到，如果你能从这个意念中跳出来，觉知这份疼痛，学会跟自己的身体对话，他会反馈给你意想不到的惊喜。所有的东西都是公平的，你接受体式带来痛苦的同时他也在接受你。面对疼痛，不要排斥，要欣然的接受它，把它当作你最爱吃的食物，勇敢地吸纳它，咀嚼它，最终你能化解它。

　　两周下来，早课的练习、序列逻辑，下午的解剖、哲学与体式顺位，每一天都是这样的充实，老师说让我们像海绵一样去吸收她们的知识，把她们吸干 可是老师你们就像大海一样，我只是海上漂浮的一块小海绵而已，我就想一直泡在里面了。

--学员:罗涛

　　B组成员简介

　　1

　　姓名：杨桂媛(助教)

　　星座：金牛座

　　性格特征：外冷内热型，比较独立，有主见，决定的事情就要尽全力做到让自己不后悔。

　　两周进步：Shiva老师说人与人的遇见，都是一种缘分，我想，应该是的。庆幸，去年的四月份能与两位老师有缘遇见，开启了正确的瑜伽之路。幸福，11月份有缘又跟随范老师和菲老师去了瑞诗凯诗，感受了那个瑜伽小镇带给心灵的洗涤。

　　感恩，一年后有缘再次走进老师的课堂，重温RYT200的魅力。两周来的每一天都如去年一样充实忙碌，也正是这次的学习让我体会到了复训的重要性，因为老师去年讲过的很多知识点，在今天的课堂上，才被一点一点拾到了脑海里。面对海量的干货，去年的状态是，大部分时间用来接受，而消化的很少，但这次却是用大部分的时间来吸收，更重要的是能深入了解了老师的思维逻辑，不管是解剖还是哲学，还是排课教学，从心里觉得只有真正吸收到了，才能更好的应用。我会带着感恩的心，去正确的传播Saccidananda 的理念，去服务更多的人！Namaste

　　座右铭：善护念，感恩心，路上，无悔。

　　2

　　姓名：曹荣兰

　　星座：白羊座

　　性格特征：热情易冲动又爱冒险；认准的事，一定会想方设法的去做到。

　　两周进步：转眼两周过去了，两位老师“给”呈现了宽广的瑜伽世界，彻底颠覆了我以往的瑜伽概念。大到宇宙奥义小到鲜花的心灵智意识，从生物进化论到量子研究……等等我被震撼了，原来只认为是一个体式正位就好，现在我更明白体式的意义，所以会带着觉知和感恩去练习。感谢两位老师的教授，愿自己能把瑜伽的正理传播给更多的人，帮助更多的人。

　　座右铭：活在当下：做一个快乐的人，帮助更多的人

　　3

　　姓名：张楠

　　星座：双子座

　　性格特征：喜欢新鲜事物，追求自由

　　两周进步：逐渐体会到瑜伽带来的美妙，身体上肌肉的拉伸，力量的增强，心灵质的提升，让我对瑜伽有了一个全面的认识。体式，解剖，哲学，梵文…需要我学习的还有很多，怀着一颗感恩的心，将所学知识反馈于众生，回归宇宙～

　　座右铭：没有一帆风顺，只有奋力向前！

　　4

　　姓名：lola

　　星座：天蝎座

　　性格特征：喜欢做有挑战性的事情，喜欢新鲜刺激好玩的

　　两周进步：时间太快，不知不觉此次的学习时间已过半了！每天都这么的充实，早课，解剖，哲学，梵语等等…… 从来都没有觉得时间这么不够用，回头想想自己以前过得太松懈了，浪费了时间浪费了生命。很庆幸的是自己这一次的选择，选择了跑这么远来学习，很庆幸遇到了两位老师，遇到了各个地方的朋友，感恩遇见。在这两周里收获了很多很多，更加的鉴定了瑜伽在我生命里存在的意义, 谢谢老师让我知道了瑜伽的存在和练习瑜伽的意义。这是一次全新的开始，我会带着感恩与分享一直瑜伽

　　座右铭：坚持你的坚持，你想要的会随着而来

　　5

　　姓名：吴静

　　星座：摩羯座

　　性格特征：外柔内刚，好心软，坚强，有时会好了伤疤忘了疼；对于人或事一般不会轻易的接受，而一旦接受了就会认定一辈子。

　　两周进步：很庆幸3月份的上海站没能报上名，而选择了坚持，来到了天津跟两位老师学习。来参加RYT的密集式培训，往往会成为你人生中的一个转折点，他不仅会让你的能力有一个神速度的提高，还会让你的精神和灵魂得到一个纯净的洗礼！这段时间，每天早课3个小时的习练，正位练习，不仅锻炼到了身体和呼吸，更充分感受到了身体的伸展和滋养。通过哲学的学习，让我从身体的变化到思维的变化，也慢慢学会控制自己的思维和情绪，心灵逐渐变得平和而宁静。

　　座右铭：摔倒了爬起来就好！

　　6

　　姓名：齐静雯

　　星座：处女座

　　性格特征：强迫症选择困难症患者

　　两周进步：说实话培训很赶其实这一周更多是在赶时间中度过慢下来思考一下自己浮躁的心好像渐渐平静下来了，无形之间的改变更加值得惊喜，哲学和思辨的思维一直是自己所喜欢的其实这也是决定追随2位老师脚步的原因，老师的哲学结合自己的经历分析出了很多的收益终生的人生哲理，体式方面提升就说来惭愧了必须承认练习中有几天状态不好，接下来的一周好好调整和认真练习！

　　座右铭：不强求一切，经过时间过滤留下的才属于自己！

　　7

　　姓名：薛晓玲

　　星座：巨蟹座

　　性格特征：是一个充满温情和喜欢顺从。总的来说没什么主见

　　两周进步：一直以为,瑜伽就是练体式,练呼吸,练心.原来瑜伽是用来谈恋爱的.瑜伽之所以用来恋爱的：是因为不管我们练习体式、呼吸还是冥想,其实都是关于爱的修行,练瑜伽最重要的意义,是学会如何去爱,如何去爱自己,爱生活,爱自然生命,宇宙万物,萨奇南达,无量光,无量爱

　　座右铭：春光可惜莫轻抛，时代堪喜须勤奋

— 回顾由B组学员共同整理分享内容

　　未

　　完

　　待

　　续

　　行程表1

　　ShiVa范思成&Fay陈菲 2017年萨奇南达瑜伽

　　RYT200小时师资认证培训行程

日期

地点

课程类型

天数

状态

1

　　三月4日~31日

上海

　　美国瑜伽联盟认证RYT200小时教师培训

　　28天

　　已结束

2

　　四月15日~五月12日

天津

　　美国瑜伽联盟认证RYT200小时教师培训

　　28天

　　进行中

3

　　七月1日~28日

南京

　　美国瑜伽联盟认证RYT200小时教师培训

　　28天

　　报名中

4

　　八月1日~28日

北京

　　美国瑜伽联盟认证RYT200小时教师培训

　　28天

　　报名中

*

　　九月中旬~十月

国外

　　ShivaFan个人国外修学

　　50天

　　进修

　　学习

5

　　十一月1日~21日

印度

　　瑜伽圣地瑞诗凯诗游学之旅

　　21天

　　报名中

*

　　十二月~一月初

国外

　　ShivaFan个人国外修学

　　30天

　　进修

　　学习

6

　　18年一月4日~31日

深圳

　　美国瑜伽联盟认证RYT200小时教师培训

　　28天

　　报名中

　　行程表2

　　Shiva?Fan 范思成 2017年工作坊

　　全国培训行程地图

日期

地点

课程类型

天数

状态

1

　　四月3日—5日

西安

　　三天工作坊

　　3天

　　已结束

2

　　四月8日—11日

南宁

　　范思成&陈菲组合工作坊

　　4天

　　已结束

3

　　五月19日—21日

贵州

　　铜仁

　　三天工作坊

　　3天

　　报名中

4

　　五月24日—28日

新疆

　　五天工作坊

　　5天

　　报名中

5

　　六月2日—4日

深圳

　　三天工作坊

　　3天

　　已满员

6

　　六月6日—8日

济南

　　三天工作坊

　　3天

　　报名中

7

　　六月9日—11日

青岛

　　三天工作坊

　　3天

　　报名中

8

　　六月12日—14日

北京

　　三天工作坊

　　3天

　　报名中

9

　　六月23日—25日

昆明

　　三天工作坊

　　3天

　　报名中

10

　　九月1日—5日

哈尔滨

　　五天工作坊

　　5天

　　报名中

11

　　九月7日—13日

苏州

　　七天工作坊

　　7天

　　报名中

*

　　九月中旬~十月

国外

　　ShivaFan个人国外修学

　　50天

　　进修

　　学习

12

　　十一月1~21日

印度

　　Shivafan领队前往印度瑜伽圣地旅修

　　21天

　　报名中

*

　　十二月~一月初

国外

　　ShivaFan个人国外修学

　　30天

　　进修

　　学习

　　（注：①：16年11月9日—17年3月1日、17年3月1日回国；②：17年9月中旬~10月下旬；③：17年12月~1月初；均为ShivaFan个人国外修学时间）

　　1、印度旅修费用：

　　? 原价20800元

　　? 提前三个月报名价：18800元

　　2、RYT200小时师资认证培训费用：

　　? 原价19800元

　　? 参加优惠活动预订价：14800元

　　? 参加优惠活动方式：累计分享链接3次并搭配文字（注：每天只限分享一次，不配文字无效）；

　　3、ShivaFan工作坊费用：

　　【3天工作坊】

　　? 原价2880元

　　? 参加优惠活动预订价：1980元

　　? 往期学员特惠价：凡是参加过Shiva老师往期工作坊及RYT200的学员（需凭证书），参与优惠活动的基础上可再减500元，即1480元

　　【5天工作坊】

　　? 原价3980元

　　? 参加优惠活动预订价：2880元

　　? 往期学员特惠价：凡是参加过Shiva老师往期工作坊及RYT200的学员（需凭证书），参与优惠活动的基础上可再减500元，即2380元

　　【7天工作坊】

　　? 原价5880元

　　? 参加优惠活动预订价：3880元

　　? 往期学员特惠价：凡是参加过Shiva老师往期工作坊及RYT200的学员（需凭证书），参与优惠活动的基础上可再减500元，即3380元

　　? 参加优惠活动方式均为：累计分享链接3次并搭配文字（注：每天只限分享一次，不配文字无效）；

—以上所有培训行程都开始接受咨询报名—

　　欢迎加微信号咨询：

　　1、娅 晶: ayeo52

　　2、范思成: shivafan

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